quarta-feira, 16 de maio de 2012

Raquel Henriques dedica-se ao culturismo



"Sempre gostei muito de desporto e em Dezembro propuseram-me entrar num concurso de culturismo, o IFBB", revelou a actriz em declarações ao jornal “Correio da Manhã”. A competição aconteceu na semana passada, e a ex-atriz ficou em terceiro lugar. "Estou muito orgulhosa. Trabalhei intensivamente o meu corpo para esse dia e o resultado foi óptimo para um estreia."
Raquel Henriques confidência também que, treina uma hora e meia, seis dias por semana. "Tenho que ter um grande acompanhamento para exercitar os músculos certos. A alimentação também é essencial. Não posso tocar em doces nem em alimentos que possam provocar retenção de líquidos. É tudo muito rigoroso.



http://www.casamentosmagazine.com/dica/3229-Raquel+Henriques+dedica-se+ao+culturismo!

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